当前位置:当前位置:首页 > 综合 > 孕早期胀气放屁怎么回事? 正文

孕早期胀气放屁怎么回事?

[综合] 时间:2024-05-26 19:32:52 来源:榴莲资讯网 作者:娱乐 点击:103次

孕早期胀气放屁怎么回事?

一些妇女在怀孕的孕早时候总是感觉到腹胀想要放屁,因为肚子里面的期胀气放气体太多了,有的孕早时候就会无法排出来,憋在肚子里面特别难受,期胀气放当然妇女在怀孕期间就会比较紧张,孕早特别害怕对于胎儿有所影响,期胀气放那么在孕早期的孕早时候,出现这种情况是期胀气放怎么回事的呢?接下来小编可以具体讲解一下调理的方法。

孕妈妈胀气最明显的孕早时期,通常发生在孕早期,期胀气放也就是孕早怀孕前3个月。怀孕之后胃部排酸能力较差,期胀气放胃酸相对过高。孕早此外,期胀气放刚怀孕时,孕早即卵巢从排卵到怀孕这段时间中,体内黄体素逐渐增高,而黄体素会使肠的蠕动能力变差,排泄功能自然也受影响,此时就会出现胀气和便秘的症状。因此,造成孕早期胀气的最主要原因,就是激素分泌水平改变。

孕早期胀气多可自行缓解,如果孕妈妈本身就有肠胃方面的疾病,孕期胀气的时间会持续比较久,持续到怀孕四五个月左右。

避免胀气的第一步骤,要从饮食入手。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物,就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。也不要光吃流质的食物,因为流质食物对于肠胃来说,并不好消化,最好选择半固体的食物,如奶酪等。另外,可以适当获得糖分,苹果和梨都是很好的来源,也可以从肉类中获得蛋白质,如牛肉、鱼肉都是不错的选择。

小编具体介绍了导致胀气的原因,另外怀孕期间宝宝需要补充大量的蛋白质,所以吃到一些东西容易产生气体,但是其实需求量并没有那么多,所以可以适量的减少,只要正常数值就可以了。孕妇也容易出现便秘的症状,所以定时喝水是非常重要的,稍微再配合吃点蔬菜和水果。

(责任编辑:热点)

相关内容
精彩推荐
热门点击
友情链接