吃什么能够润肺?罗汉果百合鸡汤

  发布时间:2024-04-19 04:55:01   作者:玩站小弟   我要评论
将薏苡仁洗净、捣碎为末。将猪肺洗净,洗时把清水灌入猪肺管中,轻轻用手拍打猪肺,倒出脏水,再灌,如此多次,直至肺呈白色为度。锅内加水适量,下薏苡仁与猪肺同煮,先用旺火煮沸,除去汤面上的浮沫,改用微火煮至 。

吃什么能够润肺?罗汉果百合鸡汤

将薏苡仁洗净、润肺捣碎为末。罗汉将猪肺洗净,果百洗时把清水灌入猪肺管中,合鸡轻轻用手拍打猪肺,润肺倒出脏水,罗汉再灌,果百如此多次,合鸡直至肺呈白色为度。润肺锅内加水适量,罗汉下薏苡仁与猪肺同煮,果百先用旺火煮沸,合鸡除去汤面上的润肺浮沫,改用微火煮至猪肺极烂为度,罗汉根据口味调味后即成。果百

吃什么能够润肺?罗汉果百合鸡汤

吃什么能够润肺?

今天小编给大家带来一些润肺的食谱,希望对你们有帮助。

百合红枣银杏羹

材料:百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。

做法:将新颖牛肉用沸水洗干净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗干净,红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量净水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。

功效:补血养阴,润泽养颜,润肺益气,止喘涩精。

山药炖鸡

材料:母鸡1只,山药、玉竹、沙参各适量。

做法:将母鸡洗干净以后放进锅里面,加入适中的水煮沸腾以后,将山药、玉竹、沙参洗净后用自制的布包好放进锅里,再加上葱、姜、还有调味料用小火慢煮,等到鸡肉煮烂的时候放入盐和味精就可以享用了。

功效:止咳润肺、健脾益气。适用于咳嗽、咳血、口干舌燥、盗汗、肺结核等疾病患者。

沙参玉竹汤

材料:沙参、玉竹各20克,葱白25克,猪心、猪肺各100克。

做法:沙参、玉竹用纱布包好,与猪心、猪肺、葱白同放炖盅内,加水适量炖至猪心、猪肺熟烂,加盐调味。

功效:此方有养阴清肺,益气润燥作用,用于口干舌燥、干咳声哑、心烦口渴等症。

罗汉果百合鸡汤

材料:鸡300克、罗汉果半个、干百合30克、红枣6个、葱、姜、盐。

做法:将鸡剁成段后,飞水焯烫去血沫,捞出备用;罗汉果、百合、红枣分别洗净备用;将鸡块、罗汉果、百合、红枣、葱、姜丝放入汤煲中加入适量清水,大火煮开后,小火煲煮2小时,喝时根据口味加盐调味即可。

功效:百合可润肺止咳、宁心安神、补中益气,而罗汉果既有清热润肺,化痰止咳,益肝健脾,降血的作用,又有防治呼吸道感染和抗癌的功效。成熟的罗汉果与百合一起熬制鸡汤,不仅口感香甜,而且对于秋后女性补充身体机能十分有用。

薏苡仁煮猪肺

材料:猪肺1个,薏苡仁30克,调料适量。

做法:将薏苡仁洗净、捣碎为末。将猪肺洗净,洗时把清水灌入猪肺管中,轻轻用手拍打猪肺,倒出脏水,再灌,如此多次,直至肺呈白色为度。锅内加水适量,下薏苡仁与猪肺同煮,先用旺火煮沸,除去汤面上的浮沫,改用微火煮至猪肺极烂为度,根据口味调味后即成。

功效:宣肺止咳,补肺清热,健脾益胃。具有健脾补肺、利尿除湿的作用。

南杏润肺汤

材料:南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。

做法:南杏、北杏去皮,猪肺洗净切成小块,用少许食油在铁锅中炒透,加适量开水,与蜜枣同放在沙锅内、煲1-2小时,即可食用。

功效:可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用,也可用于肺炎恢复期调补身体。

  • Tag:

相关文章

  • 婴儿尿道下裂怎么解决

    宝贝的健康发展是每一位家长都十分关心的,但是常常会事与愿违,有许多的宝贝在出生时会伴有这样或者是那样的先天畸形。这会让更多的家长感到十分的痛苦。当宝宝出生之后,有一部分家长会发现自己的宝宝存在尿道下裂
    2024-04-19
  • 紧急避孕药的副作用

    对于很多情侣们来说,经常在一起难免会有一些事情发生,而解决这些事情的方法很多人会选择紧急避孕药来作为解决问题的方法。但是,紧急避孕药不同于一般的避孕药,在紧急情况下会使得女性朋友的身体带来极大的伤害。
    2024-04-19
  • 输卵管结扎手术要注意什么

    相信大家对于输卵管结扎手术还是比较熟悉的吧,采用输卵管结扎手术的女性朋友可以达到永久避孕的好处,但我们也应该知道输卵管结扎手术毕竟是手术里面的一种,任何手术都是存在一定的风险,所以我们一定要小心才行,
    2024-04-19
  • 为什么会出现上环后腰酸

    不知道大家有没有遇到过这样的问题,那就是上环后腰酸,相信有些人是遇到过这样的问题的,但是绝大多数的人不知道这是为什么,只有到了医院进行检查之后才知道究竟是怎么一回事,接下来就要为大家介绍一些究竟是为什
    2024-04-19
  • 微量元素影响儿童健康

    微量元素是维持我们生命正常活动不可或缺的一部分,每一个元素都会影响到我们的健康。微量元素虽然在儿童身体占据比较很小,但是它们却能直接影响到儿童是否能够健康成长。如果儿童缺少微量元素那会出现什么症状呢?
    2024-04-19
  • 女性上环会影响月经

    对于上环对月经有影响吗这个问题大家肯定很关心吧,许多的夫妻为避孕从而选择上环这种途径来达到目的,但是上环必定是将异物放入子宫,也有它一定的副作用。事实证明,还是会有影响的。下面为大家做详细的解读这个问
    2024-04-19

最新评论